Стрип-пластика — танцевальное направление, которое позволяет выразить женственность, чувственность с помощью растяжки, пластики и красивых связанных элементов. Заниматься стрип-пластикой очень полезно для женщин — работают все мышцы, появляется гибкость и грациозность.
Занятия стрип-пластикой приносят большую пользу как вашему телу, так и эмоциональному состоянию.
В стрип-пластике задействовано большое количество мышц буквально во всём теле, поэтому занятия улучшают снабжение тканей кровью, укрепляют суставы, тонизируют мускулатуру и нормализуют работу сосудов. Большое внимание уделяется растяжке и упражнениям на развитие пластичности – а значит, улучшаются осанка, походка, гибкость, общая физическая форма и формируется грациозность движений, причём не только в танце, но и в обычной жизни.
Занятия стрип-пластикой помогают раскрепоститься, избавиться от комплексов, почувствовать себя уверенной, научиться любить себя и своё тело, повышают самооценку и улучшают настроение.
С собой обязательно иметь наколенники. Обувь – либо специальные туфли на каблуке с силиконовыми накаблучниками, либо носочки.!И обязательно Паспорт РФ для прохода на территорию!
Когда:
26.08 (суббота) с 17:00 до 18:00
Где: Школа танцев ЛисоБорье на Бауманской.
Старокирочный переулок, 2.
Как нас найти: https://lisoborie.ru/contacts/
В день проведения урока будут действовать самые выгодные цены на абонементы;)